chce kupic

WITAM CHCE ZAOFEROWAC WAM BIALKO FA WHEY PROTEIN 3X908KG SMAKI TRUSKAWKA ,MARCEPAN ORAZ KOKOS Z BIALA CZEKOLADA BIALKO JEST BARDZO DOBRE W SMAKU , DO TEGO MAM ROWNIZ 30 SZASZETEK CREA SHOT ACTIV LAB ORAZ 2 KREATYNY Z HI TEC .WSZYTSKO WIDOCZNE NA ZDIECIACH. CO DO CENY MOZEMY SIE DOGADAC W ZALEZNOSCI CZY CHCEILIBYSCIE KUPIC CALOŚĆ CZY POJEDYNCZE [...]

Witam wszystkich znowu zastanawiam się przy dobraniu supli....Narazie napisze cos o sobie moj trening opiera sie głownie na robiieniu masu teraz wlasnie chce jeszcze troche nabrac masy a pozniej troszke definicje....Przy braniu supli planuje trening 4 dniowy....obecnie mam 3 dni.Mój staż ok 3,5 roku.Diete staram się trzymać o ile jest mozliwe.Mam [...]

Witam, chciałbym żeby ktoś ocenił mi dietę czy jest prawidłowa i pomógł ją skorygować, gdyż pierwszy raz w życiu składałem sobie dietę :) Od początku BMI 17,32 – Niedowaga na pograniczu z wychudzeniem Współczynnik BMR 1671.59 Aby utrzymać wagę Kalorie 2883.49 Węglowodany 55% 1585.92kcal = 396.48gram Białko 15%% 432.52kcal = 108.13gram Maksymalna [...]

Siema ! Potrzebuje pomocy w dobrze supli bo chce zaczac jakis cykl na odzywkach i mam dylemat czy kupic teraz jakies mono albo jablczan kretki a za jakies 3-4 miechy cos silniejszego czy moze teraz cos mocniejszego jakiegos stacka, no-boostera ? Mam troche kasy na wydanie a nie wiem za bardzo co teraz zrobic ? Pomozcie z gory thx obowiązkowa [...]

Witam wszystkich. Od początku marca chcę przejść na dietkę J/NJ ponieważ bardzo odpowiada mi taki styl żywienia. Chciałbym obciąć ok 200-300kcal z dziennego zapotrzebowania i zajadać max 100g węgli dziennie. Dieta oraz trening są ułożone pozostaje jedynie kwestia supli. Wiem, że powinno się spożywać przy tego rodzaju diecie herbatki z żeń-szeniem, [...]

[...] specjalnej diety(zaznaczam, ze jadlem bardzo duzo) wazylem 66 kg. Teraz, po przerwie, waze niespelna 60 kg, jestem slaby, ale zaczynam wszystko od nowa. Jednak, tym razem chce wszystko dopracowac i wziasc sie za siebie na powaznie. Oto dieta, ktora sobie rozpisalem( nie podaje wartosci poszczegolnych skladnikow, chodzi mi glownie o rodzaj [...]

czesc cwicze ok 2 miesiecy na poczatku bralem hmb i spalacz xenadrine rfa-x.hmb mi sie skonczylo i nie wiem czy dokupic bo wszyscy pisza to nie dziala wiec mam zamiar kupic odzywki prosze o rade jakie. Chce zeby byly jak najlepsze nie wiem moze olimp massacra ale nie wiem z czym i co jesc prosze o jakas rozpiske moze byc droga to nie ma znaczenia [...]

Witam. Coś o sobie: mam 18 lat 71 kg 183 wzrostu, biceps 33-34 na ławka płaska 80 kg. Ćwiczę na siłowni od pół roku ale mało intensywnie ponieważ miałem inne treningi (boks, piłka nożna). Ostatnio zacząłem ostro tyrać na siłce i chcę zacząć brać kreatynę stąd moje pytania : 1. zastanawiam się nad kupnem : co lepsze ? a) [...]

[...] przytyc nie moge. Kiedys brałem kreatyne i jakies tam bialko cwiczylem chyba z 3 miechy i nie powiem bo łapa urosła i wgl czulem sie jakbym przytyl taki napompowany . Teraz chce zrobic porzadna diete kupic dobrego gainera jakies witaminki moze kreatyne i brac sie do roboty ! Obliczyłem swoje zapotrzebowanie kaloryczne : Współczynnik BMR 1654.05 [...]

[...] w jakiej suple co doradzacie po glowie chodzi mi: Dibencozide na apetyt Chyba jakies aminkowasy ale nie wiem czy bialko nie bedzie lepsze +dla aminkwasow moge lykac kiedy chce. Tauryna bym mogl utrzymywac jako tako sprawnosc intelektualna Chcialem sobie kupic teraz horse power ale nie wiem czy jest sens brac i ogolnie po kreatynach taki dziwny [...]

[...] na 2x cykle.Osobiscie kupilbym te CP co byly w promocji w sklepie ,no ale niestety juz nie ma ,ehh zycie .Mozecie zaproponowac jakeis stacki/kreatyne+dodatki/kreatyne+kreatyne abym mial do konca treningu na rzezbe(koniec kwietnia) ,a potem mogl ja wrzucic masy?Na wydanie mam max 160-170 zl ,a kupci chce ze sklepu sfd.No to wio z odpowiedziami

Trenuję kick boxing i bardzo dbam o zęby.Lubie je i nie chce ich stracic.Chciałem się dowiedzieć co sądzicie na temat tego ochraniacza? http://allegro.pl/ochraniacz-dragon-na-szczeke-zelowy-gel-3kolory-i1485222293.html bardzo dobrze sie sprzedaja na allegro.Wygladaja solidnie.Czy taki ochraniacz zapewni mi lepsza ochrone zębów niz ochraniacz [...]

Witam wszystkich! Interesuję się od dłuższego czasu imprazami Strong Man. Z reguły ogladam to co pokażą w telewizji, ale teraz mam zamiar wybrać się na jakieś zawody. Chcę zobaczyć zmagania naszych siłaczy na żywo. Niestety nigdzie nie moge znależć informacji na temat miejsc i terminów imprez. Jedyne co znalazłem to zawody w Gdyni 24.10.2003. Czy [...]

Cześć. Mam taki problem z moją papużką. Otóż historia jest długa , ale trochę wam ją przybliżę, żebyście mieli świadomość sytuacji. Więc tak, moje słoneczko jest znajdą... Komuś uciekł, znalazłam, przygarnęłam. Jak go wzięłam do domu zaatakował go kot. Jest z nami już 3lata. Ja mieszkam już sama od 2lat. (Kot został z rodzicami). Jest kochany, [...]

Witam, Jestem w wieku 15 lat, nie chcę trenować boksu bo i tak nie mam w moim mieście możliwości, ale chciałbym poprostu poprawić swoje ciosy by móc w razie czego się obronić. Czy uderzanie w sam worek w ogóle coś da? Jeśli tak czy worek z allegro : http://allegro.pl/item303408841__wypelniony_worek_150x45_z_lancuchami_kurier.html i rękawice [...]

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam dostepu do aparatu Wiek: 20 Waga: 78 Wzrost: 182 Cel cyklu: dobrej jakosci masa plus sila stosowane już wcześniej suplementy : mdroll, bsn no xplode, hp, Uprawiane inne sporty: zaprawa poranna , wojo stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie [...]

Witam. Mam 23 Lata, ważę 71 Kilo, sporty walki uprawiam od wielu lat, oraz sporty siłowe od Lat około 6. Obecnie mam 10 % tkanki tł, 41 cm biceps, 103 klatka, 170 wzrost. Startuje w kwietniu, prawie za miesiąc. w zawodach związanych ze sportem walki ... nie piszę gdzie i jaka dyscyplina... ponieważ doping jest tam zabroniony. Chce wystartować w [...]

Witam, Pisałem już parę miesięcy temu: m.sfd.pl/uspokojenie_+_poprawa_koncentracji-t1007117.html Piłem lecytynę, różeniec, efekty może były, ale chyba muszę szukać dalej. Chcę poprawić koncentrację, zapamiętywanie. Wydaje mi się, że przede wszystkim muszę opanować stres. Proszę o ocenę zestawu: - tryptofan (na noc) - tyrozyna (rano) - ALC albo [...]

Witam wszystkich chcialbym zeby ktos sprawdzil co zaplanowalem wziasc na moj drugi cykl . Czytalem o kreatynie i o łaczeniu jej, chce wziasc: monohydrat Olimpu mega caps 1250 + jakis jablczan mysle o Cell Pump Biogenixa ale nie wiem czy dobry + transporter dla lepszego efektu ale cell pump ma troche tauryny w sobie i nie wiem czy powinienem [...]

[...] 1 OPCJA Dzienna dawka: Jedna porcja - 10g Green Magnitude + 2.5g kreatyny mono Vitalmax Druga porcja - 10g Green Magnitude + 2.5g kreatyny mono Vitalmax (dodatkowo mono bo chce mieć pewność, że mono będzie odpow. ilość) Cena 200 zł cykl 40 dni 2 OPCJA: Dzienna dawka: Jedna porcja - 5g kreatyna mono + glukoza Druga porcja - 10g STORM Cena 120 zł [...]